きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分8041.338.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.7-5.5 g
たんぱく質0.36.6-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.3-17.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.118.3-18.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.432-14.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1729.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物16.732.5-15.8 g
食物繊維総量1.71.60.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.332.3-14 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.31.5-0.2 g
ナトリウム440490-50 mg
カリウム18130-112 mg
カルシウム25241 mg
マグネシウム617-11 mg
リン1691-75 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン00.28-0.28 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン53270-217 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量53320-267 μg
レチノール活性当量434-30 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK32824 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸217-15 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.2-0.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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