きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とデザート菓子類 カスタードプリンの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型デザート菓子類 カスタードプリンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型デザート菓子類 カスタードプリン単位
水分8074.15.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.25.3-5.1 g
たんぱく質0.35.7-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.5-4.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.15.5-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.414.52.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1713.83.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.715.31.4 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.3144.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.30.70.6 g
ナトリウム44069371 mg
カリウム18130-112 mg
カルシウム2581-56 mg
マグネシウム69-3 mg
リン16110-94 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.020.02 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン9-9 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール087-87 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53449 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量53449 μg
レチノール活性当量423-19 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32527 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸218-16 μg
パントテン酸00.69-0.69 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.20.9 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: プリン、カスタードプディング プリン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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