きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とケーキ・ペストリー類 ホットケーキの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型ケーキ・ペストリー類 ホットケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型ケーキ・ペストリー類 ホットケーキ単位
水分804040 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27-6.8 g
たんぱく質0.37.7-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.9-4.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質0.15.4-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.447.4-30 g
利用可能炭水化物(質量計)1743.8-26.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.745.2-28.5 g
食物繊維総量1.71.10.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.345.3-27 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム440260180 mg
カリウム18210-192 mg
カルシウム25110-85 mg
マグネシウム613-7 mg
リン16160-144 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0(Tr)0 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン6-6 μg
クロム3-3 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53350 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量53449 μg
レチノール活性当量421-17 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK32329 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.70.4 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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