きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 とケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型ケーキ・ペストリー類 パイ パイ皮単位
水分803248 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.6-4.4 g
たんぱく質0.35-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr24.8-24.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.125.4-25.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.438-20.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1734.5-17.5 g
差引き法による利用可能炭水化物16.736.1-19.4 g
食物繊維総量1.71.30.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.336.4-18.1 g
有機酸0 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム44039050 mg
カリウム1850-32 mg
カルシウム25916 mg
マグネシウム69-3 mg
リン1631-15 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン00.19-0.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK32230 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸26-4 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.110.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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