きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分805.974.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.3-6.1 g
たんぱく質0.37.3-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.9-0.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.488.4-71 g
利用可能炭水化物(質量計)1780.4-63.4 g
差引き法による利用可能炭水化物16.784.3-67.6 g
食物繊維総量1.70.61.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.383.9-65.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.31.8-0.5 g
ナトリウム440500-60 mg
カリウム18130-112 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム630-24 mg
リン16120-104 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.2-0.16 mg
マンガン00.88-0.88 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン86-86 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸216-14 μg
パントテン酸00.75-0.75 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量1.11.3-0.2 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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