きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分803.376.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.211-10.8 g
たんぱく質0.311.7-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.2-9.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.5-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.476.6-59.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1769.9-52.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.771.4-54.7 g
食物繊維総量1.73.5-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.373.9-55.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム440340100 mg
カリウム18230-212 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム640-34 mg
リン16120-104 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン00.65-0.65 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53152 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量53152 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.13.9-3.8 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸221-19 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.90.2 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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