きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和干菓子類 かりんとう 白単位
水分802.577.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.1-8.9 g
たんぱく質0.39.7-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.7-10.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.111.2-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.476.7-59.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1770.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物16.775.6-58.9 g
食物繊維総量1.71.70 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.376.2-57.9 g
有機酸0 g
灰分1.30.40.9 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム1871-53 mg
カルシウム25178 mg
マグネシウム627-21 mg
リン1668-52 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.040.15-0.11 mg
マンガン00.44-0.44 mg
ヨウ素00 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK321715 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸231-29 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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