きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と和生菓子・和半生菓子類 かのこの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和生菓子・和半生菓子類 かのこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和生菓子・和半生菓子類 かのこ単位
水分803446 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.1-3.9 g
たんぱく質0.34.8-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.462.4-45 g
利用可能炭水化物(質量計)1759-42 g
差引き法による利用可能炭水化物16.757.5-40.8 g
食物繊維総量1.73.8-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.360.4-42.1 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム44022418 mg
カリウム1861-43 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム619-13 mg
リン1656-40 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53(Tr)53 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK32527 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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