きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 いんげんまめ単位
水分8025.254.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.9-2.7 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.469.8-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1766.3-49.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.765.5-48.8 g
食物繊維総量1.75.5-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.369.9-51.6 g
有機酸0 g
灰分1.30.70.6 g
ナトリウム44045395 mg
カリウム18170-152 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム619-13 mg
リン1655-39 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン00.34-0.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53152 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53152 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK32131 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21-0.8 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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