きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と鳥肉類 かも あひる 皮 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型鳥肉類 かも あひる 皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型鳥肉類 かも あひる 皮 生単位
水分8041.338.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.6-7.4 g
たんぱく質0.37.3-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr42.9-42.9 g
コレステロール079-79 mg
脂質0.145.8-45.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4017.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17017 g
差引き法による利用可能炭水化物16.77.98.8 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3018.3 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム44042398 mg
カリウム1884-66 mg
カルシウム25520 mg
マグネシウム651 mg
リン1659-43 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.040.030.01 mg
マンガン000 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン10-10 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0140-140 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量4140-136 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3270-38 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.22.1-1.9 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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