きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と鳥肉類 にわとり [副品目] なんこつ(胸肉) 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型鳥肉類 にわとり [副品目] なんこつ(胸肉) 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型鳥肉類 にわとり [副品目] なんこつ(胸肉) 生単位
水分8085-5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.312.5-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.40.417 g
利用可能炭水化物(質量計)170.416.6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.70.516.2 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.30.417.9 g
有機酸0 g
灰分1.31.7-0.4 g
ナトリウム44039050 mg
カリウム18170-152 mg
カルシウム2547-22 mg
マグネシウム615-9 mg
リン1678-62 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.030.01 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32527 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量0.25.7-5.5 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.110.1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)別名: やげん0
可食部100g当たりの成分です。
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