きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分806218 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.1-16.9 g
たんぱく質0.320-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.110.3-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.47.110.3 g
利用可能炭水化物(質量計)176.510.5 g
差引き法による利用可能炭水化物16.79.27.5 g
食物繊維総量1.70.90.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.36.511.8 g
有機酸0 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム440140300 mg
カリウム18250-232 mg
カルシウム2596-71 mg
マグネシウム636-30 mg
リン16200-184 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.040.29-0.25 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン531637 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量531637 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール04.7-4.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK321319 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.26.8-6.6 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸234-32 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.30.8 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク