きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 といか/たこ類 (いか類) 加工品 さきいかの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型いか/たこ類 (いか類) 加工品 さきいかの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型いか/たこ類 (いか類) 加工品 さきいか単位
水分8026.453.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.345.5-45.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.8-0.8 g
コレステロール0370-370 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1717 g
差引き法による利用可能炭水化物16.719.6-2.9 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.317.31 g
有機酸0 g
灰分1.37.7-6.4 g
ナトリウム4402700-2260 mg
カリウム18230-212 mg
カルシウム25232 mg
マグネシウム682-76 mg
リン16430-414 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
0.040.27-0.23 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量431 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.18.9-8.8 mg
ナイアシン当量0.215-14.8 mg
ビタミンB60.040.32-0.28 mg
ビタミンB1206.9-6.9 μg
葉酸211 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.16.9-5.8 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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