きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分8076.63.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.4-17.2 g
たんぱく質0.320.9-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4(Tr)17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17(Tr)17 g
差引き法による利用可能炭水化物16.73.713 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.3Tr18.3 g
有機酸0 g
灰分1.32.1-0.8 g
ナトリウム44035090 mg
カリウム18400-382 mg
カルシウム2537-12 mg
マグネシウム639-33 mg
リン16330-314 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.040.65-0.61 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53053 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53053 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.12.1-2 mg
ナイアシン当量0.25.2-5 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.90.2 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク