きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型魚類 ふな 甘露煮単位
水分8028.751.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.315.5-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.4-2.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.417.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1717 g
差引き法による利用可能炭水化物16.745.6-28.9 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.344.4-26.1 g
有機酸0 g
灰分1.37.8-6.5 g
ナトリウム4401300-860 mg
カリウム18240-222 mg
カルシウム251200-1175 mg
マグネシウム658-52 mg
リン16710-694 mg
0.36.5-6.2 mg
亜鉛0.15.2-5.1 mg
0.040.11-0.07 mg
マンガン00.62-0.62 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5353 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量531043 μg
レチノール活性当量461-57 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.23.9-3.7 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸213-11 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.13.3-2.2 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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