きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 と魚類 キャビア 塩蔵品の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ピクルス スイート型魚類 キャビア 塩蔵品の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ピクルス スイート型魚類 キャビア 塩蔵品単位
水分805129 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.222.6-22.4 g
たんぱく質0.326.2-25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13-13 g
コレステロール0500-500 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.41.116.3 g
利用可能炭水化物(質量計)17116 g
差引き法による利用可能炭水化物16.78.87.9 g
食物繊維総量1.701.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.31.117.2 g
有機酸0 g
灰分1.34.6-3.3 g
ナトリウム4401600-1160 mg
カリウム18200-182 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム630-24 mg
リン16450-434 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール059-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン53647 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量53647 μg
レチノール活性当量460-56 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.19.3-9.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK32032 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.011.31-1.3 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.26.3-6.1 mg
ビタミンB60.040.24-0.2 mg
ビタミンB12019-19 μg
葉酸249-47 μg
パントテン酸02.38-2.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.14.1-3 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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