きゅうり 漬物 ぬかみそ漬 と(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ぬかみそ漬(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ぬかみそ漬(でん粉糖類) 水あめ 酵素糖化単位
水分85.61570.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.501.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.3-91.3 g
利用可能炭水化物(質量計)85-85 g
差引き法による利用可能炭水化物4.885-80.2 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.285-78.8 g
有機酸0 g
灰分6.6Tr6.6 g
ナトリウム2100Tr2100 mg
カリウム6100610 mg
カルシウム22Tr22 mg
マグネシウム48048 mg
リン88187 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.140.010.13 mg
ヨウ素101 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン707 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン2100210 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2100210 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100110 μg
ビタミンB10.2600.26 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン1.601.6 mg
ナイアシン当量1.901.9 mg
ビタミンB60.200.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸0.9300.93 mg
ビオチン1.201.2 μg
ビタミンC22022 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.305.3 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr(100 g:71 mL、100 mL:140 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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