きゅうり 漬物 ぬかみそ漬 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ぬかみそ漬調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分85.616.669 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質1.51.40.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr72.5-72.5 g
コレステロール055-55 mg
脂質0.176-75.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.87.2-2.4 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.23.62.6 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分6.61.94.7 g
ナトリウム21007301370 mg
カリウム61013597 mg
カルシウム22814 mg
マグネシウム48246 mg
リン882959 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.140.010.13 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン13-2 μg
クロム110 μg
モリブデン716 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン2100210 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量2101209 μg
レチノール活性当量1824-6 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.213-12.8 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール033-33 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK110120-10 μg
ビタミンB10.260.010.25 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン1.6Tr1.6 mg
ナイアシン当量1.90.21.7 mg
ビタミンB60.20.020.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸22121 μg
パントテン酸0.930.160.77 mg
ビオチン1.23.1-1.9 μg
ビタミンC22022 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.31.93.4 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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