きゅうり 漬物 ぬかみそ漬 とアルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の栄養素を比較

きゅうり 漬物 ぬかみそ漬アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ぬかみそ漬アルコール飲料類 (蒸留酒類) 焼酎 泡盛単位
水分85.670.615 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.5Tr1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物4.804.8 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.206.2 g
有機酸0 g
灰分6.606.6 g
ナトリウム210012099 mg
カリウム6101609 mg
カルシウム22Tr22 mg
マグネシウム48048 mg
リン88088 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.14Tr0.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン77 μg
レチノール00 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量210210 μg
レチノール活性当量1818 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK110110 μg
ビタミンB10.260.26 mg
ビタミンB20.050.05 mg
ナイアシン1.61.6 mg
ナイアシン当量1.901.9 mg
ビタミンB60.20.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2222 μg
パントテン酸0.930.93 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC2222 mg
アルコール29.3-29.3 g
食塩相当量5.305.3 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr(100g: 104.4mL、100mL: 95.8g) アルコール: 35.4容量%0
可食部100g当たりの成分です。
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