きゅうり 漬物 ぬかみそ漬 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンの栄養素を比較

きゅうり 漬物 ぬかみそ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 ぬかみそ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン単位
水分85.625.560.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9-5.9 g
たんぱく質1.56.5-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr32.3-32.3 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.134-33.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32.1-32.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.3-29.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.830.5-25.7 g
食物繊維総量1.52.7-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.233.2-27 g
有機酸(Tr)0 g
灰分6.60.85.8 g
ナトリウム21002201880 mg
カリウム61080530 mg
カルシウム22175 mg
マグネシウム481335 mg
リン887018 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.140.10.04 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン114-13 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン78-1 μg
レチノール078-78 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン21052158 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量21052158 μg
レチノール活性当量1856-38 μg
ビタミンD02.1-2.1 μg
α-トコフェロール0.23.9-3.7 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール06.8-6.8 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK1101199 μg
ビタミンB10.260.110.15 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン1.60.90.7 mg
ナイアシン当量1.92.3-0.4 mg
ビタミンB60.20.060.14 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2262-40 μg
パントテン酸0.930.510.42 mg
ビオチン1.26-4.8 μg
ビタミンC22022 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.30.54.8 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Trデニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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