きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分8179.51.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.20.32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.719.5-11.8 g
食物繊維総量3.40.33.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.819.8-9 g
有機酸0 g
灰分4.60.34.3 g
ナトリウム160041596 mg
カリウム7980-1 mg
カルシウム39237 mg
マグネシウム21417 mg
リン29722 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.160.030.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量580Tr580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK8383 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.60.40.2 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考硝酸イオン: Tr別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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