きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と(なし類) 日本なし 缶詰の栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬(なし類) 日本なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬(なし類) 日本なし 缶詰単位
水分8180.50.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1-0.1 g
たんぱく質3.20.13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.718.5-10.8 g
食物繊維総量3.40.72.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.819.1-8.3 g
有機酸0 g
灰分4.60.24.4 g
ナトリウム160041596 mg
カリウム79754 mg
カルシウム39336 mg
マグネシウム21417 mg
リン29623 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.080.040.04 mg
マンガン0.160.020.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83776 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考硝酸イオン: Tr試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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