きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と(砂糖類) 加工糖 氷砂糖の栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬(砂糖類) 加工糖 氷砂糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬(砂糖類) 加工糖 氷砂糖単位
水分81Tr81 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.203.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.9-104.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99.9-99.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.7100-92.3 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.8100-89.2 g
有機酸0 g
灰分4.604.6 g
ナトリウム1600Tr1600 mg
カリウム79Tr79 mg
カルシウム39Tr39 mg
マグネシウム21Tr21 mg
リン29029 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.0800.08 mg
マンガン0.160.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83083 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.600.6 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.104.1 g
備考硝酸イオン: Tr別名: 氷糖0
可食部100g当たりの成分です。
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