きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む単位
水分81Tr81 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質3.203.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.707.7 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.816.7-5.9 g
有機酸16.7-16.7 g
灰分4.683.2-78.6 g
ナトリウム160019000-17400 mg
カリウム7919000-18921 mg
カルシウム39237 mg
マグネシウム21240-219 mg
リン29029 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.0800.08 mg
マンガン0.160.020.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK83083 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.600.6 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.1200.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.149.4-45.3 g
備考硝酸イオン: Tr別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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