きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬調味料類 (その他) キムチの素単位
水分8158.222.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質3.25.3-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.41-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13-13 g
利用可能炭水化物(質量計)12.6-12.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.721.6-13.9 g
食物繊維総量3.43.6-0.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物10.826-15.2 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分4.69.4-4.8 g
ナトリウム16003600-2000 mg
カリウム79350-271 mg
カルシウム392910 mg
マグネシウム2131-10 mg
リン2952-23 mg
1.31.30 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.160.160 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン12100-88 μg
β-カロテン5701500-930 μg
β-クリプトキサンチン0940-940 μg
β-カロテン当量5802100-1520 μg
レチノール活性当量48190-142 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.9-2.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK83875 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.120.2-0.08 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.19.3-5.2 g
備考硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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