きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較
きゅうり 漬物 しょうゆ漬とその他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | きゅうり 漬物 しょうゆ漬 | その他 酵母 パン酵母 圧搾 | 差 | 単位 | | 水分 | 81 | 68.1 | 12.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 13.1 | -13.1 | g | | たんぱく質 | 3.2 | 16.5 | -13.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 1.1 | -1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 1.5 | -1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.6 | -2.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.5 | -2.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 7.7 | 5.6 | 2.1 | g | | 食物繊維総量 | 3.4 | 10.3 | -6.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 10.8 | 12.1 | -1.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 4.6 | 1.8 | 2.8 | g | | ナトリウム | 1600 | 39 | 1561 | mg | | カリウム | 79 | 620 | -541 | mg | | カルシウム | 39 | 16 | 23 | mg | | マグネシウム | 21 | 37 | -16 | mg | | リン | 29 | 360 | -331 | mg | | 鉄 | 1.3 | 2.2 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 7.8 | -7.6 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.36 | -0.28 | mg | | マンガン | 0.16 | 0.19 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | | Tr | 0 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | Tr | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 12 | 0 | 12 | μg | | β-カロテン | 570 | 4 | 566 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 580 | 4 | 576 | μg | | レチノール活性当量 | 48 | Tr | 48 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 83 | 0 | 83 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 2.21 | -2.18 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 1.78 | -1.76 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 23 | -22.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 27 | -26.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.59 | -0.58 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 5 | 1900 | -1895 | μg | | パントテン酸 | 0.12 | 2.29 | -2.17 | mg | | ビオチン | | 99 | -99 | μg | | ビタミンC | 8 | 0 | 8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 4.1 | 0.1 | 4 | g | | 備考 | 硝酸イオン： Tr | 別名： イースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |