きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と香辛料類 クローブ 粉の栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬香辛料類 クローブ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬香辛料類 クローブ 粉単位
水分817.573.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質3.27.2-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.8-9.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.413.6-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.772.2-64.5 g
食物繊維総量3.43.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.866.4-55.6 g
有機酸0 g
灰分4.65.3-0.7 g
ナトリウム16002801320 mg
カリウム791400-1321 mg
カルシウム39640-601 mg
マグネシウム21250-229 mg
リン2995-66 mg
1.39.9-8.6 mg
亜鉛0.21.1-0.9 mg
0.080.39-0.31 mg
マンガン0.1693-92.84 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン570120450 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量580120460 μg
レチノール活性当量481038 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8383 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.27-0.25 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.61.5-0.9 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.120.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.73.4 g
備考硝酸イオン: Tr別名: ちょうじ0
可食部100g当たりの成分です。
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