きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分8187.1-6.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質3.221.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.3-5.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.77.60.1 g
食物繊維総量3.41.12.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.88.52.3 g
有機酸0 g
灰分4.62.22.4 g
ナトリウム16002401360 mg
カリウム79340-261 mg
カルシウム391821 mg
マグネシウム21201 mg
リン2942-13 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.080.16-0.08 mg
マンガン0.160.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン57048090 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量580480100 μg
レチノール活性当量48408 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.52.1-1.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.11-0.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK83875 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.61.6-1 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.120.24-0.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC8(Tr)8 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.63.5 g
備考硝酸イオン: Tr(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク