きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 淡色単位
水分8192.8-11.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質3.20.32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.73.14.6 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.83.17.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分4.60.14.5 g
ナトリウム160031597 mg
カリウム793445 mg
カルシウム39336 mg
マグネシウム21714 mg
リン291514 mg
1.3Tr1.3 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.08Tr0.08 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83083 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.60.9-0.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.120.080.04 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC808 mg
アルコール3.7-3.7 g
食塩相当量4.104.1 g
備考硝酸イオン: Tr生ビールを含む アルコール: 4.6 容量 % (100 g: 99.2 mL、100 mL: 100.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク