きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分8142.838.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質3.25.8-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.1-18 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.419.3-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.3-31.3 g
利用可能炭水化物(質量計)29-29 g
差引き法による利用可能炭水化物7.731.5-23.8 g
食物繊維総量3.41.42 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.831.2-20.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分4.60.93.7 g
ナトリウム16002001400 mg
カリウム79100-21 mg
カルシウム3951-12 mg
マグネシウム211110 mg
リン2996-67 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.160.080.08 mg
ヨウ素12-12 μg
セレン12-12 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール079-79 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン57027543 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量58028552 μg
レチノール活性当量4871-23 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール0.52.2-1.7 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.13.5-3.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK83875 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸549-44 μg
パントテン酸0.120.65-0.53 mg
ビオチン7.3-7.3 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.53.6 g
備考硝酸イオン: Tr部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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