きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん単位
水分8134.646.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質3.26-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.8-14.7 g
コレステロール024-24 mg
脂質0.415.7-15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43-43 g
利用可能炭水化物(質量計)40-40 g
差引き法による利用可能炭水化物7.740.8-33.1 g
食物繊維総量3.43.6-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.842.9-32.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分4.60.83.8 g
ナトリウム16002001400 mg
カリウム79120-41 mg
カルシウム392316 mg
マグネシウム21174 mg
リン2970-41 mg
1.310.3 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.160.23-0.07 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール031-31 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン57024546 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量58024556 μg
レチノール活性当量482424 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール0.51.9-1.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK83875 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.61.8-1.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸541-36 μg
パントテン酸0.120.37-0.25 mg
ビオチン3.9-3.9 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.53.6 g
備考硝酸イオン: Tr部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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