きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン単位
水分8131.349.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質3.26.2-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.125-24.9 g
コレステロール041-41 mg
脂質0.426.3-25.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)34.8-34.8 g
利用可能炭水化物(質量計)31.9-31.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.734.8-27.1 g
食物繊維総量3.42.11.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.835.1-24.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分4.61.13.5 g
ナトリウム16003001300 mg
カリウム7992-13 mg
カルシウム392712 mg
マグネシウム21138 mg
リン2968-39 mg
1.30.60.7 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.160.110.05 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン57041529 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量58041539 μg
レチノール活性当量48408 μg
ビタミンD01.6-1.6 μg
α-トコフェロール0.53.1-2.6 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール0.15.5-5.4 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK83974 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.62.2-1.6 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸563-58 μg
パントテン酸0.120.5-0.38 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.83.3 g
備考硝酸イオン: Trデニッシュ部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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