きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関西風 つぶしあん入り単位
水分815031 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質3.230.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.6-48.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.2-45.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.745.7-38 g
食物繊維総量3.41.32.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.846.5-35.7 g
有機酸0 g
灰分4.60.24.4 g
ナトリウム1600261574 mg
カリウム794336 mg
カルシウム39534 mg
マグネシウム21714 mg
リン29254 mg
1.30.40.9 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.080.1-0.02 mg
マンガン0.160.33-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK83182 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.60.60 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸532 μg
パントテン酸0.120.10.02 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.14 g
備考硝酸イオン: Tr別名: 道明寺 小豆つぶしあん入り 部分割合: 道明寺種皮 3、あん 2 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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