きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 つぶしあん入り単位
水分8140.540.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.8-3.8 g
たんぱく質3.24.2-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.6-56.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.7-52.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.752.4-44.7 g
食物繊維総量3.42.50.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.854.4-43.6 g
有機酸0 g
灰分4.60.34.3 g
ナトリウム1600441556 mg
カリウム7982-3 mg
カルシウム391227 mg
マグネシウム211110 mg
リン2941-12 mg
1.30.70.6 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.160.26-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン21-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK83281 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.60.9-0.3 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸550 μg
パントテン酸0.120.2-0.08 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.14 g
備考硝酸イオン: Tr小豆つぶしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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