きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とスナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス単位
水分812.278.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.3-6.3 g
たんぱく質3.25.8-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.128.8-28.7 g
コレステロール00 mg
脂質0.432-31.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物7.755.2-47.5 g
食物繊維総量3.44.8-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.857.3-46.5 g
有機酸0 g
灰分4.62.71.9 g
ナトリウム16003601240 mg
カリウム79900-821 mg
カルシウム3949-10 mg
マグネシウム2153-32 mg
リン29140-111 mg
1.31.20.1 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.080.2-0.12 mg
マンガン0.160.3-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.52.6-2.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK83479 μg
ビタミンB10.030.25-0.22 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.65.2-4.6 mg
ビタミンB60.010.54-0.53 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸536-31 μg
パントテン酸0.121.08-0.96 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC89-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.93.2 g
備考硝酸イオン: Tr別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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