きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とビスケット類 ビスケット ハードビスケットの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬ビスケット類 ビスケット ハードビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬ビスケット類 ビスケット ハードビスケット単位
水分812.678.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質3.27.6-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.9-8.8 g
コレステロール010-10 mg
脂質0.410-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78-78 g
利用可能炭水化物(質量計)71.9-71.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.777.8-70.1 g
食物繊維総量3.42.31.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.877.8-67 g
有機酸0 g
灰分4.622.6 g
ナトリウム16003201280 mg
カリウム79140-61 mg
カルシウム39330-291 mg
マグネシウム2122-1 mg
リン2996-67 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.080.12-0.04 mg
マンガン0.160.58-0.42 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン5706564 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5806574 μg
レチノール活性当量481830 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK83281 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.62.4-1.8 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸516-11 μg
パントテン酸0.120.63-0.51 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.83.3 g
備考硝酸イオン: Tr乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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