きゅうり 漬物 しょうゆ漬 とデザート菓子類 ゼリー コーヒーの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬デザート菓子類 ゼリー コーヒーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬デザート菓子類 ゼリー コーヒー単位
水分8187.8-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質3.21.61.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)14.8-14.8 g
利用可能炭水化物(質量計)14.1-14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.710.5-2.8 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.810.30.5 g
有機酸0 g
灰分4.60.14.5 g
ナトリウム160051595 mg
カリウム794732 mg
カルシウム39237 mg
マグネシウム21516 mg
リン29524 mg
1.3(Tr)1.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.08(Tr)0.08 mg
マンガン0.160.020.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1212 μg
β-カロテン570570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83083 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.02(Tr)0.02 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.60.60 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.12(Tr)0.12 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.1(Tr)4.1 g
備考硝酸イオン: Tr別名:コーヒーゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ カフェイン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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