きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り単位
水分8140.540.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質3.24.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.3-56.3 g
利用可能炭水化物(質量計)52.6-52.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.752.3-44.6 g
食物繊維総量3.42.60.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.854.2-43.4 g
有機酸0 g
灰分4.60.34.3 g
ナトリウム1600451555 mg
カリウム793742 mg
カルシウム392613 mg
マグネシウム211110 mg
リン2937-8 mg
1.310.3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.160.31-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン5700570 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5800580 μg
レチノール活性当量48048 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5(Tr)0.5 mg
β-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK83281 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.61-0.4 mg
ビタミンB60.01(Tr)0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸523 μg
パントテン酸0.120.10.02 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.14 g
備考硝酸イオン: Tr小豆こしあん入り 部分割合: 小麦粉皮 4、あん 5 廃棄部位: 桜葉0
可食部100g当たりの成分です。
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