きゅうり 漬物 しょうゆ漬 と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

きゅうり 漬物 しょうゆ漬牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 しょうゆ漬牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分8126.154.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質3.27.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.4-8.3 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.48.5-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.9-55.9 g
利用可能炭水化物(質量計)53.2-53.2 g
差引き法による利用可能炭水化物7.756.5-48.8 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.856-45.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分4.61.63 g
ナトリウム1600961504 mg
カリウム79400-321 mg
カルシウム39260-221 mg
マグネシウム2125-4 mg
リン29220-191 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.160.010.15 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン12012 μg
β-カロテン57020550 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量58020560 μg
レチノール活性当量48120-72 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK83083 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.37-0.35 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.121.29-1.17 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC826 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.10.23.9 g
備考硝酸イオン: Tr別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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