きゅうり 漬物 塩漬 と(その他) メープルシロップの栄養素を比較

きゅうり 漬物 塩漬(その他) メープルシロップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 塩漬(その他) メープルシロップ単位
水分92.13359.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質10.10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.866.3-63.5 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.766.3-62.6 g
有機酸0 g
灰分3.10.62.5 g
ナトリウム10001999 mg
カリウム220230-10 mg
カルシウム2675-49 mg
マグネシウム1518-3 mg
リン38137 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.072.01-1.94 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン00 μg
クロム5-5 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン2100210 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量2100210 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK46046 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.4Tr0.4 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28127 μg
パントテン酸0.340.130.21 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.502.5 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr別名: かえで糖 (100 g:76 mL、100 mL:132 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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