きゅうり 漬物 塩漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

きゅうり 漬物 塩漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 塩漬アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分92.191.60.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.30.4 g
たんぱく質10.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.83.5-0.7 g
食物繊維総量1.30.21.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.73.60.1 g
有機酸0 g
灰分3.10.22.9 g
ナトリウム10003997 mg
カリウム22055165 mg
カルシウム26323 mg
マグネシウム15105 mg
リン38335 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン2100210 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量2100210 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK46046 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.41.1-0.7 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸28919 μg
パントテン酸0.340.040.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量2.502.5 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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