きゅうり 漬物 塩漬 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の栄養素を比較

きゅうり 漬物 塩漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 塩漬アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 普通酒単位
水分92.182.49.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.30.4 g
たんぱく質10.40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr00 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.85-2.2 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.74.9-1.2 g
有機酸0 g
灰分3.1Tr3.1 g
ナトリウム10002998 mg
カリウム2205215 mg
カルシウム26323 mg
マグネシウム15114 mg
リン38731 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.070.16-0.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン2100210 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量2100210 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK46046 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.4Tr0.4 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28028 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量2.502.5 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.1 mL、100 mL: 99.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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