きゅうり 漬物 塩漬 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

きゅうり 漬物 塩漬和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 塩漬和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分92.145.546.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.74.3-3.6 g
たんぱく質14.7-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.3-2.3 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.12.6-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.2-49.2 g
利用可能炭水化物(質量計)45.7-45.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.846.5-43.7 g
食物繊維総量1.30.90.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.746.7-43 g
有機酸0 g
灰分3.10.52.6 g
ナトリウム100051949 mg
カリウム22085135 mg
カルシウム2635-9 mg
マグネシウム15510 mg
リン3850-12 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.070.15-0.08 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン2101209 μg
β-クリプトキサンチン220 μg
β-カロテン当量2101209 μg
レチノール活性当量1821-3 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK46244 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.41-0.6 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸281117 μg
パントテン酸0.340.43-0.09 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.50.12.4 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Trカスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク