きゅうり 漬物 塩漬 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

きゅうり 漬物 塩漬小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 塩漬小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分92.168.823.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.9-2.2 g
たんぱく質13.4-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.1-1.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.11.3-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.7-25.7 g
利用可能炭水化物(質量計)23.4-23.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.823.5-20.7 g
食物繊維総量1.32.5-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.725.3-21.6 g
有機酸0 g
灰分3.11.21.9 g
ナトリウム1000380620 mg
カリウム22053167 mg
カルシウム2676-50 mg
マグネシウム1578 mg
リン3842-4 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.070.17-0.1 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン2104206 μg
β-クリプトキサンチン211 μg
β-カロテン当量2105205 μg
レチノール活性当量18Tr18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.9-0.8 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK46145 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.8-0.4 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28325 μg
パントテン酸0.340.070.27 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.511.5 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク