きゅうり 漬物 塩漬 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

きゅうり 漬物 塩漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 漬物 塩漬畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分92.164.327.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.717.4-16.7 g
たんぱく質119.2-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.1-4.1 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.811.6-8.8 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.79.9-6.2 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.12.20.9 g
ナトリウム1000720280 mg
カリウム22018040 mg
カルシウム26818 mg
マグネシウム1516-1 mg
リン38110-72 mg
0.23.4-3.2 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.070.09-0.02 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン44 μg
β-カロテン210210 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量210Tr210 μg
レチノール活性当量18Tr18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK46343 μg
ビタミンB10.020.33-0.31 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量0.46.1-5.7 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸28820 μg
パントテン酸0.340.220.12 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.51.80.7 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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