きゅうり 果実 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

きゅうり 果実 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 果実 生調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分95.486.98.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.4-0.7 g
たんぱく質11.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.95.2-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物28.7-6.7 g
食物繊維総量1.11.8-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物39.9-6.9 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム200490-290 mg
カルシウム26197 mg
マグネシウム1527-12 mg
リン3637-1 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.110.19-0.08 mg
マンガン0.070.19-0.12 mg
ヨウ素101 μg
セレン110 μg
クロム12-1 μg
モリブデン49-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン330630-300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量330630-300 μg
レチノール活性当量2852-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.32.7-2.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK341024 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量0.41.7-1.3 mg
ビタミンB60.050.2-0.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2529-4 μg
パントテン酸0.330.47-0.14 mg
ビオチン1.48.9-7.5 μg
ビタミンC14104 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考廃棄部位: 両端 硝酸イオン: Tr別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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