きゅうり 果実 生 とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

きゅうり 果実 生その他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分きゅうり 果実 生その他 麦茶 浸出液単位
水分95.499.7-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1Tr1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22 g
利用可能炭水化物(質量計)1.91.9 g
差引き法による利用可能炭水化物20.31.7 g
食物繊維総量1.11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.32.7 g
有機酸0.30.3 g
灰分0.5Tr0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム2006194 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム15Tr15 mg
リン36135 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.11Tr0.11 mg
マンガン0.07Tr0.07 mg
ヨウ素101 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン404 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン330330 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3300330 μg
レチノール活性当量28028 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK34034 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.400.4 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸25025 μg
パントテン酸0.3300.33 mg
ビオチン1.40.11.3 μg
ビタミンC14014 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 両端 硝酸イオン: Tr浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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