(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分90.455.534.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質20.11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.531.6-28.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.530.1-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.734.9-30.2 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.734.9-28.2 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分0.86.6-5.8 g
ナトリウム42500-2496 mg
カリウム31018292 mg
カルシウム40337 mg
マグネシウム1358 mg
リン431033 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK29029 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.190.010.18 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸58058 μg
パントテン酸0.350.050.3 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC68068 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.5-6.5 g
備考別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク