(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分90.447.742.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.312.8-11.5 g
たんぱく質214.7-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr24.7-24.7 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.133.5-33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.521.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.521.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.712.4-7.7 g
食物繊維総量2.802.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.71.94.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.82.2-1.4 g
ナトリウム4650-646 mg
カリウム310150160 mg
カルシウム401624 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン43200-157 mg
0.53.2-2.7 mg
亜鉛0.32.2-1.9 mg
0.040.14-0.1 mg
マンガン0.20.160.04 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量36036 μg
レチノール活性当量32800-2797 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK29425 μg
ビタミンB10.070.23-0.16 mg
ビタミンB20.031.42-1.39 mg
ナイアシン0.36.5-6.2 mg
ナイアシン当量0.69.8-9.2 mg
ビタミンB60.190.160.03 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸581543 μg
パントテン酸0.351.36-1.01 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC68563 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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