(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(キャベツ類) グリーンボール 結球葉 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分93.42.391.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質117.2-16.2 g
たんぱく質1.418.3-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.255.7-52.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.251.4-48.2 g
差引き法による利用可能炭水化物356.6-53.6 g
食物繊維総量1.69-7.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.363.9-59.6 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.72.6-1.9 g
ナトリウム413 mg
カリウム2701000-730 mg
カルシウム5897-39 mg
マグネシウム17130-113 mg
リン41330-289 mg
0.44-3.6 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.030.57-0.54 mg
マンガン0.181.38-1.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1102108 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量1102108 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK791366 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン0.41.1-0.7 mg
ナイアシン当量0.64.2-3.6 mg
ビタミンB60.130.26-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸53110-57 μg
パントテン酸0.310.51-0.2 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC47047 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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